من المأكولات التي يعشقها الكبار و الصغار السمسم يحتوي على العديد من الفوائد الصحية والقيم الغذائية التي تفيد الجسم وتمده بالطاقة والعديد من الفوائد الهامة واللازمة للجسم .
ولكن ما هي فوائد السمسم للرحم؟..– يساهم في التخفيف من حدة آلام الدورة الشهرية. حيث أظهرت دراسة نُشرت في مجلّة International Journal of Social Sciences في عام 2016، وأجريت على 1000 امرأة تتراوح أعمارهنّ بين 35 إلى 48 سنة، أنّ بذور السمسم تُعدُّ من الأطعمة الغنيّة بالإستروجين النباتي، ولذلك فإنّها قد تُساهم في التخفيف من حدّة الأعراض المُرتبطة بانقطاع الطمث مثل النسيان، والتورّم، وتقلّبات الوزن
يزيد من فرص الحمل لدى المرأ ة كما يعمل بشكل كبير على تقوية المبايض و ينشط عملية الاخصاب لدى النساء كما يعمل على معالجة جفاف المهبل
ولكن ما هي فوائد السمسم للرحم؟..– يساهم في التخفيف من حدة آلام الدورة الشهرية. حيث أظهرت دراسة نُشرت في مجلّة International Journal of Social Sciences في عام 2016، وأجريت على 1000 امرأة تتراوح أعمارهنّ بين 35 إلى 48 سنة، أنّ بذور السمسم تُعدُّ من الأطعمة الغنيّة بالإستروجين النباتي، ولذلك فإنّها قد تُساهم في التخفيف من حدّة الأعراض المُرتبطة بانقطاع الطمث مثل النسيان، والتورّم، وتقلّبات الوزن
يزيد من فرص الحمل لدى المرأ ة كما يعمل بشكل كبير على تقوية المبايض و ينشط عملية الاخصاب لدى النساء كما يعمل على معالجة جفاف المهبل
